ソフトバンクエアー vs ドコモ光 徹底比較｜実測値で分かった決定的な差

最終更新日: 2026年2月8日

「動画が止まる」「夜になると激遅」「このストレス、いつまで我慢すればいいの?」

私もまったく同じ悩みを抱えていました。引っ越しを機に「工事不要」に惹かれてソフトバンクエアーを契約。でも現実は、YouTubeの1080pすらカクつく日々。正直、後悔しかなかった。

結論から言います。本気で速度を求めるなら、ドコモ光一択。ソフトバンクエアーは「手軽さ」と引き換えに「安定性」を捨てている。

この記事では、両方を自宅で徹底的に使い倒した私が、カタログスペックではなく実測値とリアルな体験をベースに比較します。忖度なし。あなたが後悔しないための判断材料、全部出します。

まず知っておくべき根本的な違い｜無線 vs 有線の壁

比較する前に、この2つはまったく別物だと理解してください。

ソフトバンクエアー = モバイル回線(4G/5G)を使ったホームルーター
要するに、スマホの電波をキャッチして家中にWi-Fiを飛ばす機械。工事不要でコンセントに挿すだけ。

ドコモ光 = 光ファイバーケーブルを自宅に引き込む固定回線
物理的な光ケーブルで直接インターネットに接続。工事は必要だけど、圧倒的な安定性。

この構造的な違いが、すべての差を生み出します。

実測値で比較｜平日夜21時の絶望と希望

カタログスペックなんて意味がない。大事なのは「ゴールデンタイムにどれだけ出るか」。

ソフトバンクエアー(Airターミナル5)の実測値

※ここに自宅のスピードテスト結果(Ookla)のスクショ画像を挿入(キャプション: ソフトバンクエアー、平日夜21時の実測値)

夜になると下り12Mbps。これ、YouTubeの1080p(推奨5Mbps)は何とか見られるけど、家族が同時にNetflix見始めたら即カクつくレベル。ZoomやTeamsの画面共有? 諦めてください。

ドコモ光(1ギガプラン)の実測値

※ここに自宅のスピードテスト結果(Ookla)のスクショ画像を挿入(キャプション: ドコモ光1ギガ、平日夜21時の実測値)

時間帯で速度がほぼ変わらない。これが光回線の強み。しかもPing 10ms以下。オンラインゲーム勢なら、この数値だけで決まりでしょう。

ちなみに私はドコモ光10ギガに変更済み。平日夜でも下り2Gbps超え。もう1ギガには戻れない体になりました。

メリット・デメリット完全比較表

スマホで見やすいように、縦並びで整理します。

料金だけ見るとソフトバンクエアーが若干高い。なのに速度は圧倒的にドコモ光が上。この事実、知らない人多すぎる。

ソフトバンクエアーの致命的な3つの罠

「工事不要」に惹かれて契約したけど、後悔しかなかった理由を正直に書きます。

罠①：速度制限の存在

公式サイトには小さく書いてあるけど、「ご利用の集中する時間帯(夜間など)は、サービス安定提供のため速度制限を実施する場合があります」。

つまり、一番使いたい夜に遅くなる仕様。実際、私の環境では21時以降は確実に制限かかってた。これ、詐欺じゃないの?って思いましたよ、正直。

罠②：5Gエリアでも4Gに繋がる

「5G対応!」って謳ってるのに、実際は4Gに繋がることが多い。基地局との距離や電波状況次第。マンションの高層階だと、ほぼ4G。

5Gの恩恵を受けたいなら、窓際に置くとか工夫が必要。でもそれって本末転倒では?

罠③：契約住所でしか使えない

ホームルーターって持ち運べそうだけど、契約住所以外での利用は規約違反。引っ越すたびに住所変更手続きが必要。

しかも、引っ越し先が提供エリア外だったら? 解約金かかります。この縛り、知らずに契約してる人多いはず。

ドコモ光のデメリットも隠さず話す

忖度なしで書くって約束したので、ドコモ光の面倒な点も書きます。

工事待ちが長い

繁忙期(3〜4月)だと、申し込みから開通まで2ヶ月待ちとか普通。私は1月に申し込んで3週間で開通したけど、これでも「早い方」らしい。

急ぎの人は、申し込み時に「最短工事日希望」って伝えてください。あと、引っ越しシーズンは避けるのが賢明。

工事の立ち会いが必要

基本的に工事当日は在宅必須。所要時間は1〜2時間。私の場合、マンションのMDF室まで行く作業があって、管理会社への事前連絡も必要だった。

この辺の手続きが面倒な人は、確かにソフトバンクエアーの方が楽。ただ、その「楽さ」に年間いくら払うかを計算してほしい。

プロバイダ選びで失敗すると地獄

ドコモ光は「光コラボ」なので、プロバイダを自分で選ぶ。ここで適当に選ぶと、せっかくの光回線が台無しになる。

私のおすすめはGMOとくとくBB。理由はシンプルで、v6プラス対応ルーターが無料レンタルできるから。これだけで月500円×24ヶ月=12,000円浮く。

逆にやめた方がいいプロバイダは…って書きたいけど、名指しするとアレなので。プロバイダ変更は有料だから、最初の選択ミスらないでください。

結局どっち?タイプ別おすすめ診断

ここまで読んで「で、俺はどっちなの?」って人向けに、フローチャート作りました。

正直、上の「ソフトバンクエアー向き」に全部当てはまる人って、かなりレアケース。ほとんどの人はドコモ光の方が幸せになれる。

「10ギガ」まで必要?

ここまで読んで「ドコモ光にするわ」って決めた人、最後の分岐点。1ギガか10ギガか。

私の結論:予算に余裕があるなら10ギガ。ないなら1ギガで十分。

10ギガのメリットは、家族全員が同時にガチで使っても余裕があること。Netflix 4K×2台、YouTube 1080p×1台、Switch オンライン×1台、Zoom会議×1台…全部同時でも快適。この余裕、プライスレス。

ただし、10ギガ提供エリアがまだ限定的。東京23区でも一部未対応エリアあるので、申し込み前に必ずエリア確認を。

月額料金の差は約1,000円(マンション)。年間12,000円。この差をどう見るかは、あなた次第。私は「速度でストレス感じないコスト」として納得してる。

ソフトバンクエアーからドコモ光に乗り換えた体験談

実際に私が乗り換えたときのリアルな流れと、失敗談を共有します。

解約金が想定外だった

ソフトバンクエアー、端末を分割購入してたので、残債一括請求がきた。36回払いの18回目だったから、残り18,000円くらい。

これ、知らないと「え、こんなに取られるの!?」ってなる。契約時の書類、ちゃんと確認してください。

ちなみにドコモ光は、他社違約金を最大25,000ポイント還元してくれるキャンペーンがある(期間限定)。私はこれで解約金ほぼチャラにできた。タイミング大事。

工事日調整で1ヶ月ロス

最初に提示された工事日が、まさかの1ヶ月半後。「それまでソフトバンクエアー使い続けるのか…」って絶望した。

でも、キャンセル待ちに登録したら、2週間後に「空きが出ました」って連絡来た。諦めずにドコモ光サービスセンター(15715)に電話して、キャンセル待ち登録してください。意外と早まる。

開通後、速度が出ない罠

工事終わって喜んでたら、速度測定で下り50Mbps。「え、ソフトバンクエアーより遅いんだけど!?」って焦った。

原因はIPv6接続になってなかった。ONUとルーターの設定を見直して、v6プラス有効化したら、いきなり400Mbps超え。

この辺のルーター設定、説明書読んでもよく分からないなら、プロバイダのサポートに電話してください。GMOとくとくBBは電話サポート丁寧だった。

逆に、ドコモ光が遅いまま放置してる人、マジでもったいない。設定ミスってるだけの可能性高い。

よくある質問 Q&A

まとめ｜後悔しない選択をするために

長々と書いたけど、結論はシンプル。

あなたが本当に求めているのは、「楽さ」ですか? それとも「快適さ」ですか?

私は後者を選んで、ドコモ光に乗り換えました。結果、YouTubeのバッファリングマークを見ることがなくなった。Zoom会議で「声途切れてます」と言われなくなった。Apexで「ラグい」って言い訳できなくなった(これは困る)。

あなたが同じ選択をする必要はない。でも、カタログスペックじゃなくて、実測値とリアルな体験で判断してほしい。そのための材料は、この記事で全部出しました。

後悔しない選択を。

※記事内の価格・スペックは2026年2月時点の情報です。最新情報は公式サイトでご確認ください。